往事纵不如烟，但时间会把当年的大事缩小，变成哭笑不得的小插曲。
——林夕《原来你非不快乐》
我只能说真正爱上一个人是不由自主的，在爱面前没有人有权拒绝，说我决定爱或不爱，来的时候措手不及，去的时候没有原因。一切相处不来之类都只是借口，爱一个人的时候失去计较的能力，逛三小时你不感兴趣的地方都是一种难忘经历，何来相处问题?
——林夕《原来你非不快乐》
查理 卓别林道：“用特写镜头看生活，生活是一个悲剧，但用长镜头看生活，就是一部喜剧。” 这句话视为励志，也可以看成欷歔。
——林夕《原来你非不快乐》
大概每个人都得在临死前，因为再没有可以失去的，在生命最后的时刻才活在当下，讲出最想讲的，最敢讲的。
——林夕《原来你非不快乐》
两个人的相交，不可能永远是一条平行线，总是在时远时近的弧度中，有某段时期相濡以沫，有时两忘于江湖。
——林夕《原来你非不快乐》
但知识易得，智慧难求。
——林夕《原来你非不快乐》
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可是近视是年轻的事，老花得把生活细节都得拉成远镜才看个清楚，已是百年身。
——林夕《原来你非不快乐》
有人活着是为了快乐，但越快乐越恋生，越恋生越怕死。
——林夕《原来你非不快乐》
关于爱情，因安乐而快乐，就是做到“不错过任何挑逗，也不为任何人等候”，“不给我的我不要，不是我的我不爱”。
——林夕《原来你非不快乐》
用长镜看生活，看到的不止于自身，许多自以为是的烦恼，原来在人海中轻若浮萍，宏观来看何止是喜剧，简直是靠泪水倒映出来逗笑的趣剧。
——林夕《原来你非不快乐》
最吊诡的是，时间并不会放过任何人，也是可以放过任何人。多少提心吊胆的脸孔，经不起就别重逢的考验，好看不好看，荡气回肠的少，惊讶当年何故痴情若此的多，一时的悲剧，回头看来遂成为余生都嘲笑自己鼠目寸光的喜剧。
——林夕《原来你非不快乐》
能够轻如羽毛，自然最好，你是谁，你只是一根羽毛，有人抛弃你像抛弃一条羽毛，又有何奇怪，能够这样想，失恋也没有什么大不了吧。有人看不起一条羽毛,也断没有介怀的道理。
——林夕《原来你非不快乐》
灾难催促成长。成长，该包括心灵上的抗灾能力。
——林夕《原来你非不快乐》
万物溶烂，一念无垠。一个人的生命是因缘和合而成，生老病死出于巧合，喜怒哀乐何必固执。把自己看得太大，在天地面前惭愧犹恐惧不及，何苦之有。
——林夕《原来你非不快乐》
素以，为幸福着想，别接触太多轰烈的歌与戏。除非你不会比较。
——林夕《原来你非不快乐》
如果特写代表一刻，则生活处处难关，不如意十常八九，只看朝夕，不是嫌钱不够就是被爱得不够。一时失恋，当然手持放大镜，把恋人的头发都看成丝绸，可是往丝路走下去，就变成长镜，见闻广博下，一是觉得所有切肤的痛不外如是，不然就是发现更吸引的新大陆，或是真的到了敦煌，被画上的佛性启悟，看破悲喜。
——林夕《原来你非不快乐》
一切也是从自身出发。猫狗比较聪明，可以提供感情给人类，无论合家欢或单身一族，多多少少都有消除寂寞的功能，就像爱情，有时我们以为很爱一个人，在苦与甜之中都得到了快感，说穿了，最重也是为了自身的乐趣。
——林夕《原来你非不快乐》
单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。
——林夕《原来你非不快乐》
几多恋爱都可以当没有发生过的话，何况是别人给你吃的一点亏。
——林夕《原来你非不快乐》
结局必胜的励志片，麻醉了我们的神经，亢奋得忘了为失败做好心理准备，忘了钢铁意志的极限，需以柔性的力量去互补。太多这些听起来铿锵到让人雄起来的警世恒言：在哪里跌倒，就在哪里站起来。坚持沦为偏执，在奶酪的战场上跌倒，万一在原地站不起来，何不顺势走出另一片草原，见识过大自然的力量后，能低头反省人的渺小何尝不是值得歌颂的勇气。
《原来你非不快乐》
学问由外而内，智慧却由下而上。
——林夕《原来你非不快乐》
有时我们以为很爱一个人，在苦与甜之中都得到了快感。说穿了，最终也是为了自身的乐趣。
——林夕《原来你非不快乐》
只能以我见理解。把生活放大看，丝毫毕现，遗憾自然无所遁形，把自己放得太大，得失心也自然重若泰山，把快乐放得太大，自然会担心快乐会短暂，还怎么能快乐起来，而这正是快乐本身的悲剧本质。
——林夕《原来你非不快乐》
有谁犯你，如水般温柔待他，即使一时未能将钢铁氧化，将对方敌意感化，好歹都把自己看得如水般滑溜避过锋芒，让碰撞减到最低。
要解药，也得用个人的心去消化，而要洁净或治疗自己的心，一如揽镜自照，在一片混沌中，必然要用自己的双手去找适合自己的救生圈，那当然要靠自救。
只有个人的心能决定自己的心是什么形状，改变自己的健康状况。
《原来你非不快乐》
